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      常說這三句話,讓孩子不再反叛

      轉(zhuǎn)載 廣州信息港2020/03/14 08:40:04 發(fā)布 IP屬地:未知 來源:秋葵媽媽 作者:廣州信息港 5488 閱讀 0 評論 3 點(diǎn)贊


      我知道,其實你也不想這樣。

                                                         

       

      很多親子心理文章都建議父母要和孩子“共情”。

      但 “共情”是對人要求很高的能力,心理咨詢師都需要訓(xùn)練多年才能真正掌握如何與別人“共情”。

      如果你想要和孩子共情,卻發(fā)現(xiàn)很難,這里介紹3個小技巧。

      這3個小技巧是3句話,如果你想和孩子共情,就用上這3句話,有時會收到魔法般的效果。

      第一句:我想你也很難過/難受吧?

      有一個媽媽給我講了一件很感人的事情。
       
      她的孩子有一天在課上和同學(xué)打架。起因是她孩子這次考試考得不好,另一個孩子看見了他的分?jǐn)?shù)。

      不僅嘲笑他,還把他試卷傳給旁邊同學(xué)看。他去搶試卷,兩人就打了起來。

      因為他孩子長得比較高大,對方相對矮小,所以就把對方打傷了。還好傷得也不嚴(yán)重,校醫(yī)務(wù)室處理了一下就好了。
       
      因為打傷人,老師重點(diǎn)批評她家孩子。這件事處理完后,老師給她打了個電話,說明了情況。

      聽完以后其實她很生氣,第一生氣孩子打人,第二生氣孩子考試考得這么差。

      她心里本來想,回來要好好教訓(xùn)他一頓。

      但老師特別叮囑她,孩子今天沒考好,和同學(xué)打架被批評,一定很難過,讓她不要再批評孩子了,而是要多鼓勵孩子找到好的學(xué)習(xí)方法,下次考試考好。
       


      下班回到家之前,她深呼吸了一口,反復(fù)告誡自己不要生氣。

      見到孩子以后,她對孩子說:老師給我打電話,說了今天的事情。她看見孩子神色一下子就緊張起來。

      她走到兒子面前,撫摸了一下他的頭說:你今天一天在學(xué)??隙ê茈y受吧?有什么想和媽媽說的嗎?

      聽見她這么說,孩子一把抱住她的腰,開始放聲大哭起來,仿佛受了天大的委屈。

      聽見孩子這么哭,她心里本來還有一點(diǎn)怒氣,也全部都煙消云散了。她一直抱著孩子撫摸他的頭,讓孩子盡情哭完。

      等孩子平靜下來,對她說的第一句話是:媽媽,我知道打人不對,我不會再打人了,第二句話是:我要好好學(xué)習(xí),不會再考這么差了。

      這個媽媽一句教訓(xùn)的話都沒說,卻比說一大堆效果好多了。

      第二句:我想你那樣做,一定有你的理由

      有一對兄妹經(jīng)常吵架打架。
      兩人一旦發(fā)生爭執(zhí),就會找到媽媽告狀,媽媽簡直都要頭疼死了。

      有一天,哥哥把妹妹剛扎好的頭發(fā)弄得很亂。
      看到自己花了好長時間給女兒梳好的頭發(fā),又變得像雞窩一樣,這個媽媽見狀簡直都要?dú)獾帽ǖ袅恕?/span>

      媽媽給女兒梳頭的時候,女兒一直哭,媽媽也越來越煩躁。

      媽媽忍受著女兒的哭鬧,對兒子大罵:你怎么總是欺負(fù)妹妹?怎么那么不聽話?給你說過多少次不要打妹妹?我要讓你爸揍你一頓你才記得??!

      聽說會被爸爸揍,兒子也嚇得哭起來。

      結(jié)果家里簡直吵成一團(tuán),媽媽感覺自己已經(jīng)控制不住情緒了,走到兒子面前給了他兩巴掌,把他關(guān)到臥室。

      轉(zhuǎn)回身又對女兒說:你也不要哭了!再哭我把你也關(guān)起來!

      氣呼呼地給女兒梳好頭發(fā),整理好衣服,再去臥室找兒子,兒子已經(jīng)哭得癱倒在地上了。

      這個媽媽好沮喪,一整天的計劃又被這些“突發(fā)意外”打亂……


      兩個孩子哭鬧累了都睡了,這個媽媽坐在沙發(fā)上讓自己慢慢平靜,然后想:到底該怎么辦才好?
       
      她準(zhǔn)備嘗試一下一個新學(xué)到的辦法。
       
      兒子睡醒后她把兒子叫到書房,讓兒子坐到一張椅子上,自己坐到另一張椅子上,兩人相對而坐。

      她拉著兒子的手說:媽媽想,剛才你弄亂妹妹頭發(fā),一定有你的理由吧?可以告訴我嗎?
       
      見兒子驚訝的表情,她又說了一遍。兒子撅著小嘴,眼淚汪汪地說出了憋在心里的委屈。

      最近他發(fā)現(xiàn)媽媽給妹妹買了很多衣服,還買了一套很好看的水彩筆。他也叫媽媽給自己買衣服,買玩具,可卻常常被拒絕。

      今天要出去玩,他看見媽媽把妹妹打扮得很漂亮,覺得媽媽又會給妹妹買衣服,心里就很生氣。
       
      聽兒子說完,這個媽媽很吃驚,她根本沒想到是這樣。但是她仔細(xì)想想,自己確實在這件事情上對女兒偏心。

      因為她心里更喜歡打扮小女孩,所以總是給女兒買衣服,扎好看的辮子,把女兒打扮的漂漂亮亮。卻忽視了兒子的心情。
       
      如果你能夠給孩子一個機(jī)會,讓他說出自己心里話,他們都會愿意說出來。

      而這個機(jī)會,就可以用這句話辦到。

      第三句:我知道,其實你也不想這樣。

      每一位父母都討厭孩子撒謊??墒呛⒆訛槭裁慈鲋e呢?想必很少有父母了解過。
       
      有一個小女孩,每天回家都告訴媽媽自己作業(yè)做完了,想要玩。但實際上,她的作業(yè)并沒做完。

      有時候老師要求家長檢查完作業(yè)簽字,這個小女孩竟然模仿出了媽媽的簽名,每天給自己簽字。但很快就被老師發(fā)現(xiàn)了。

      老師和家長一致認(rèn)為,相比于不做作業(yè),撒謊和編造媽媽簽名這個問題更嚴(yán)重,是一種品行問題。

      孩子的父母不僅對女兒很氣憤,也很失望。
       
      但實際上孩子的每一個行為問題背后都有一個正面意圖。什么是正面意圖呢?

      就是說,孩子這么做,其實是希望事情變好。

      對孩子來說,他們雖然做了一些壞事情,但是很可能并不知道這件事性質(zhì)多么惡劣。


      這個女孩她想玩,所以只有騙媽媽說作業(yè)做完了??墒抢蠋熡忠尠謰寵z查作業(yè),她可能是擔(dān)心父母生氣,就干脆冒充媽媽簽名。

      那對于這個孩子來說,她自己知道自己這種行為有問題嗎?當(dāng)然知道。既然知道,她在做這件事情的時候,心里就有沖突。

      父母要發(fā)現(xiàn)這個沖突,就能拉近和孩子的距離,解開心結(jié),也就更容易處理孩子的問題行為。

      沒有一個孩子希望別人認(rèn)為自己是罪人,每一個孩子在做“壞事”的時候,他們未必沒有內(nèi)疚感,負(fù)罪感。

      從這種感覺入手,就很容易和孩子共情。

      此時,只需要說一句:我知道,其實你也不想這樣。
       
      其實這3句話可以用到很多人際沖突中,可以用到各種需要你和對方“共情”的時候,未必僅限于親子關(guān)系。

      希望大家用起來。
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